Tag: pompoenpitten
-
Havermout repen
Ondanks dat de supermarkt vol ligt met ‘gezonde’ repen en koeken, zijn deze dus helemaal niet zo heel gezond. Maar wist je dat het eigenlijk veel beter én lekkerder én vaak ook nog eens goedkoper om je tussendoortje zelf te maken (heb ik je al overtuigd?). In de tussendoortjes uit de supermarkt zit vaak behoorlijk…
-
Crackers met lijnzaad en pitten
Ben je je boterhammen beu en ben je op zoek naar een gezond alternatief voor de lunch? Maak dan deze gezonde crackers, gemaakt van gebroken lijnzaad en pitten! Wat heb je nodig (voor zo’n 10 crackers): 100gr gebroken lijnzaad 20gr sesamzaad 80gr pompoen- en zonnebloempitten (half/half) 150ml water Snufje zout Bakplaat, bekleed met bakpapier Hoe…